Всемирный День сна

Тема в разделе "Праздники, подарки, поздравления", создана пользователем sonia, 17 мар 2017.

?

Сколько вы можете спать не просыпаясь?

  1. 1-2 часа

    0 голосов
    0,0%
  2. 2-3 часа

    0 голосов
    0,0%
  3. 3-4 часа

    100,0%
  4. 4-5 часов

    0 голосов
    0,0%
  5. 5-6 часов

    0 голосов
    0,0%
  6. 6-7 часов

    0 голосов
    0,0%
  7. 7-8 часов

    0 голосов
    0,0%
  8. 8-9 часов

    0 голосов
    0,0%
  9. 10-12 часов

    0 голосов
    0,0%
  10. > 12 часов

    0 голосов
    0,0%
  1. mir-snov-world-sleep-day-poster.jpg

    Хронический недосып - бич современности. Нарушения сна сказываются на здоровье. Урон в сотни миллиардов заставил мир объединяться в борьбе с этой напастью. Одной из инициатив в этом направлении оказался Всемирный день сна, закрепленный за пятницей второй полной недели марта в 2008 году. Он направлен на пропаганду здорового сна, привлечение общественности к проблемам сна, медицинским, образовательным и социальным аспектам, профилактике и управлению нарушениями сна. Каждый год День сна поводится под индивидуальным девизом.

    Российские сомнологи тоже принимают активное участие, организовывая посветительские мероприятия и акции.

    Postcard_example.jpg

    Уделите пару минут, чтобы ответить на вопросы теста на определение качества сна, поучаствуйте в опросе в начале темы. Возможно, Всемирный день сна заставит задуматься о том, что недосып нужно устранять, и это поможет наладить процессы как в организме, так и во многих сферах жизни.