Отняла у себя аппетит, не могу вернуть

стресс есть стресс. все от головы.

 

Ура!Голод не тетка,взял свое!

 

Если давно мечтала худеть, свершилось и надо менять и потом диету. Да, бывает такое странное ощущение - подушка на животе. Отходит жир. Вы же договорились с собой на время о похудении. Жир создает биохимически реакцию на дополнение себя. Вы чувствовали голод жира. Его призывы к возвращению.

 

Если так, расскажите на какие части тела упирает состояние? И так на грудь. Эй, стресс по какому поводу? Стресс, он может, но и Вы можете повлиять на стресс. Однако стресс от изменения погоды психологически сложно излечить. Может в спину отдает, пальцы рук немеют - тады бегом в больницу - сердце шалит. Разные причины бывают. Расскажешь о стрессе - чем был вызван?

 

Значит стресс, подумайте о новой работе, а то эти жлобы сядут на одну ноту и давай пилить. Лучший способ это вовремя удрать.

 

в задницу такое руководство. я уже не помню когда со мной было что-то подобное. никогда не даю на меня просто так наезжать без дела. а на фразу "ты думаешь ты незаменимый? незаменимых не бывает!"
мой ответ прост: " да, незаменимых нет, но есть вопрос времени и денег"
Последний, кто на меня пытался давить, угрожать, был банально послан на .... и ничего.

Если вы позиционируете себя специалистом, ведите себя соответственно. а разменивать здоровье на работу уж точно не стоит! никогда! здоровье дороже!

 

Потеря аппетита на какое-то время возвращает вкус к жизни.

 

А как с остальным? С юмором, чтением, музыкой или какими-то другими приятными вещами? Если все вокруг стало "невкусным" и пресным, это эмоциональная усталость. Зато как же будет здорово, какими красками все засияет после отпуска или приятных перемен!

 

У меня тоже самое, как вы описали, прям точь-в-точь, я тоже кости, на диетах не сижу. Как происходит что-то сильное эмоциональное - есть не могу. Раньше такое было перед экзаменами, от волнения. А сейчас часто из-за "сердечных" дел, единственное моё спасение в это время - это молоко. Единственное, что вливается без тошноты, и не худею. Как-то неделю пила только молоко, а от остального сразу тошнота, не похудела! Потом справилась с этим. Это наверное наша такая особенность. Мне один говорил, что когда такие эмоциональные ситуации, он наоборот заедает это. В один момент у него было много проблем, очень сильно потолстел, заедал печали. Так что тут кто как, видимо.

 

не стрессовать - лучший способ =)

 

Знаете, организм действительно вполне обидеться может, этого допускать нельзя ни в коем случае, ведь это удар по здоровью... Где-то читала, что такие обиды на себя перерастают в настоящие болезни. Сама недавно переживала стресс, но всё же вернулась к нормальному состоянию, просто отвлеклась, переключилась на самое приятное в своей жизни. И Вам желаю тоже поскорее отвлечься, вот и музыка как раз спасла. А насчёт простить начальника, со временем всё само простится, время всё расставит по своим местам.

 

Ох уж стрессы...столько за жизнь произошло, мне 24.
В семнадцать лет встретила первого своего человека, до которого за руку ни с кем не держалась...
Я очень доверчивая, не скажу, что наивная...просто открыта так, что плюйте мне в душу!!!)))))))
Ну старалась измениться, не получается.
Так я к тому, что из - за событий, связанных с этим человеком, я за две недели похудела на 9 кг, стала весить 47 кг...а потом ещё на 4 кг...
Дура, дура)))
Но так и притягиваю подонков до сих пор.
Не могу поправиться(
Два года со мной был человек, который внушил, что я тварь и чмо(
Да, я уже как больная...
Я не могла расстаться с ним...то есть была такая уверенность, что я реально чмо, и никому не нужна, кроме него...а он со мной общается лишь из жалости...
Я решилась бросить всё это....
Это такая объёмная тема, что не расскажешь в таком коротком для этого сообщении...
Ну...с Богом!)))
Бороздить просторы Вселенной)))

 

Ох, а расскажите, как потерять аппетит? Ну хоть на время!))))
Не скажу, что много ем, иногда прям ограничиваю себя внушением - это вредно! Иногда пытаюсь выпить воды или съесть яблоко, чтоб не наесться чего-то более калорийного. Но вот, чтоб пропал аппетит - никогда!))) Если скучно, грустно, депрессия, болезнь и т.д. - я все-равно ем. у меня не бывает практически такого, что кусок в горло не лезет.

Могу не есть только, если сильно чем-то увлечена. Только вот сейчас ничего подобного нет)

Может можно как-то внушить себе и перестроить организм, чтоб он хотел есть только, когда у меня хорошее настроение?)))

 

Да, лучше не надо знать

 

И я такая худая была после увольнения. Иду, вижу случайно свое отражение и не узнаю! Знакомые сначала говорили хорошо, а потом хватит худеть! Думали я себя диетами мучаю) Зато потом, вкус к еде опять появился и необходимо стало держать себя в руках!)

 

У меня пропал аппетит!!! не хочу ничего есть. Вчера утром съела немного щей... и чай с ложкой мёда, можно сказать втиснула в себя. В обед выпила стакан сока. Вечером выпила стакан сока. Мне этого хватило. Ближе к ночи пыталась насильно в себя втиснуть еду. Одна мысль о еде и меня тошнит!

В жизни всё хорошо, причин для того, чтобы не было аппетита нет.

Сегодня сделала салат, калорийный, который я ещё могу есть. Питаюсь салатом.

ШОКОЛАДКИ!!! и те лежат, не могу их есть.

 

Ладно бы было всё плохо, депрессия. А то всё хорошо! но на еду смотреть не могу. Раньше от переживаний худела, а от счастья толстела, а теперь от всего не ем.

 

Олесь, я итак похудела на 5 килограмм!!! уже одни кости торчат... Что-то ненормальное.

 

Гормоны надо, есть предчувствие, что тут не лады какие-то...

 

ну вообще себя любимого ругать не стоит... если ошибаетесь, при этом оставаясь в живых, то лучше всего проанализировать ситуацию для того чтобы больше не повторилась, и эта ошибка которую вы допустили была не напрасна, а теперь вы на своём опыте узнали что так делать не нужно больше...
а насчёт еды то да такое бывает... у меня знакомая не может пить таблетки... а если пьёт то её трясет рвёт и она спать не может вообще... это вызвано психологической травмой... попробуйте аккуратнинька покушать немножко, и так какое то время, по немножку, только потом пробуйте по нормальному...

 

А я наоборот, рада, что похудела. Почти вернула свой 44 размер. Сначала перешла на здоровое питание, потом вес сам в норму стал приходить. Около 4 мес.все это длилось. Просто не не нарадуюсь. Уж лучше быть худенькой...Легче во всех отношениях.
Морковка, чтобы аппетит вернулся, нужно исключить сладкое. Еще есть перечень продуктов повышающих аппетит.
А также я заметила, если с утра до 15 ч пить и есть кисло-молочные продукты, то после 16 аппетит повышается очень сильно.

 

У меня наоборот после сладкого аппетит приходит, да ну и ем я его мало. Аппетит мой прыгает. Думаю это от нервов и переживаний. Вроде только прибавила 2 кг, и тут чуть попереживала и всё, снова их нет... Стоит наверное смириться с этим.