Непознанное или...

случайным образом заметил в себе такие странные вещи связанные со снами и сновидениями. Однажды лег спать необычно для себя рано, (9 вечера, обычно 12-1 ночи), проспал до 4 утра, проснулся и вроде спать больше не хочется, часик бодрствовал, потом снова начало клонить в сон, лег, и через полчаса-час началось сновидение, причем в один момент я понял что это сон, тут же просыпаюсь, по телу идет мелкая дрожь, но шевельнутся не могу, как паралич какой то. Сначало было страшно, потом через недельку повторил это и были еще более странные события, но хотелось бы найти объяснение хотя бы этим.