Как научиться толковать свои сны

Многим интересна тема толкования своих снов. Но не понятно с чего начать. Опираться на толкования других людей сложно. Ведь не понятно чем человек руководствовался при толковании тех или иных образов из снов. Думаю что личный опыт гораздо лучше чем не понятно на чем основанный, чужой...
Итак к делу.
Если потрудиться и проанализировать свои мысли в течении дня, то с большой вероятностью мозг вычленит и трансформирует в образ во сне, как бы это сказать, главную, по настоящему волнующую вас мысль дня. Таким образом сопоставив мысль и образ во сне можно добиться для себя появления в своем словаре одного, но точного для вас толкования.
Конечно такая методика медленная. Дело может занять десятилетия. Но для настоящего энтузиаста это не проблема.
Всем удачи.