Re: ДИПРЕССИЯ А мне вот не расслабиться нужно, а напрячься , например, сходить в спортзал или вылезти в клуб и напиться (только непременно в компании любимых и родных людей, а так-бесполезно будет), или сходить в теарт на какую-нибудь классику (странно,но классика: музыка, произведения искусства, литература, почему-то всегда вдохновляют и дарят новый жизненный заряд)
Re: ДИПРЕССИЯ Ну, здесь не могу не согласиться с тобой... Только в моменты жевания соплей я отношусь не так: я этого хочу, просто знаю, что это МОЙ ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР, т.к. изменить все полностью в моих силах, чтобы там не говорили
Re: ДИПРЕССИЯ Управлять своей энергией, а особенно любовной...слушать себя и понимать... это талант особый (ИМХО). Завидую я тебе(белой завистью). Я так не умею... Пойду...выпью йаду...
Re: ДИПРЕССИЯ А мне кажется что ДИПРЕССИЯ это как боль ...говорящая что в каком то участке вашего тела не все впорядке. Только дипрессия связана напрямую с душой....как только мы перестаем себя слушать...вот тут то она и подкрадывается. Дипрессия часто вынуждает сделать какойто решительный шаг....например опостылевшую работу сменить...или разорвать ненужные уже отношения. Призываю не бояться дипрессии а научиться с ней разговаривать. Все это пройдено на личном опыте и многократно. "Часто решительный шаг вперед это результат пинка под зад"
Re: ДИПРЕССИЯ УГУ!! И пусть кто-то посчитает меня невменяемой, но я тоже ЗА депрессию, это состояние помогает понять многие вещи.... А вообще, я убеждена, что депрессия проявляется только у людях думающих о других...
Re: ДИПРЕССИЯ АГА, у них еще цвета такие яркие ...ммм... это как впась в детство И никаких забот тебе...."... И я про все на свете с тобою забываааааюююю..."
Re: ДИПРЕССИЯ это мне очень понравилось...только работу менять не хочу...и отношения не опостылили....что тогда делать? я ее не боюсь...одно смушает - мы говорим на разных языках.... а за это получи :первый: resent: - дайте же мне этот пинок!!!!!!
Re: ДИПРЕССИЯ Вот это экстрим!!! А давай Валекс поможем, она там слезно о пинке просит... Ну не можем же мы хорошего человека в беде бросить
Re: ДИПРЕССИЯ Да, пожалуй, но и изменить получается постепенно, не сразу. Суть в том, чтобы ценить даже эти моменты, ведь в них - чувства, а значит - жизнь...
Re: ДИПРЕССИЯ Valex покупай мяч, и веселись от души, можно же хоть раз в жизни сойти с ума и впасть в детство.
Re: ДИПРЕССИЯ Ну вот и замечательно. Выезд с друзьями на природу и всем играть в футбол, все перемазюкаетесь, счастья привалит от хорошего настроения. Можно даже дома об стены отбивать мяч или во дворе с детями погонять.
Re: ДИПРЕССИЯ Во-первых, здравствуйте все участники! И позвольте присоединиться к вашей беседке. Проходила мимо и неудержалась чтоб не заглянуть на огонек:shocking: И сразу очень хочется сказать Ma-dga! живи для себя!!! Другого варианта нет. Тогда сразу все наладится. Только не поймите что я призываю к эгоизму, просто мне уже давно ясно что каждый здесь чтобы учиться СВОИМ урокам. Мы можем пообщаться - что мы и делаем, без этого как то совсем тяжко, мы можем приподнять кого-то, кого-то приютить и накормить, "подогреть и обобрать", и тд, но каждый живет свою жизнь, проживает свое горе и свое счастье. Если он действительно ТВОЙ, то ты правильно говоришь, что он никуда не денется, а если нет - значит туда ему и дорога, так же? В любом случае не стоит изводить себя и жаловаться на жизнь. А самое главное - не впадай в чувство вины - оттуда дороги назад нет. Поверь мне, мы все делаем ошибки, потому мы и живем.
Re: ДИПРЕССИЯ 100%:первый: Принцип верный, как азбука и вечный, как мир Побочный эффект оного: избавление от соплей... навсегда!
Re: ДИПРЕССИЯ Я тоже стараюсь себя так вести. Чаще всего получается А на счет мнения общественности о том что ты накуренная - мне знакомо, бывает с друзьями начинаем шутить, и как говориться " и тут Остапа понесло" , народ крути пальцем у виска, сторониться, потом улыбается, потом хихикает, ну а потом похрюкивает и повизгивает от смеха, закак тываясь под стол или сидение автобуса\маршрутки
Re: ДИПРЕССИЯ Мда... общественность шокируется Лиссанька, я давно за тобой это заметила, могла бы даже не говорить
Re: ДИПРЕССИЯ значица так: ПЕРВЫМ ДЕЛОМ ИДЁШЬ К СИСАДМИНУ И ГОВОРИШЬ, ЗАДУМЧИВО ПОДНЯВ ГЛАЗА В НЕБО : "....ЗНАЕШЬ....Я ТУТ ВЧЕРА ПОМОЙМУ КАКОЙ-ТО НОВЫЙ СУПЕР-ВИРУС ЗАПУСТИЛА..... ПОСМОТРИ, А......" это лекарство от бесцельного лазанья по сети (мне надоело одной в бункере сидеть, хочу компанию ), потом идёшь к начальнику и говоришь : " ВЫ ЗНАЕТЕ, Я СЧИТАЮ, ЧТО ЛЕНА (МАША, КАТЯ...) ЛУЧШЕ СПРАВИТЬСЯ С МОИМ ЗАДАНИЕМ" тут способов много....можно просто опоздать на работу, или поставить себе какой-то нереальный срок выполнения задания, а потом его не выполнить естессно.... главное результат!!! вожделенный ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ от начальства!!!!! Мне всегда помогает! ДЕРЗАЙ!!!!! МЫ В ТЕБЯ ВЕРИМ!!!!!:первый:
Re: ДИПРЕССИЯ Да не всё то золото.... Депрессия ЕСТЬ, бороться с ней очень сложно, и для многих это настоящая большая проблемма......чтобы тут не говорили. Разные люди просто есть. Почему же те, кто так славно научился с нею бороться не поделяться опытом???? Всё так простенько у них получается.....вот так вот подумай.... и всё пройдёт! Да просто маловато они про это знают. Бывают люди более склонные к дипрессии, чем другие, тебе Лилит ентот медицинский факт должен быть известен. Таким людям сложнее живётся и не стоит бахвалиться своим суперпониманием жизни, если тебе повезло и ты не относишься к этой категории. Гораздо больше могут порассказать об этом люди страдающие этой фигнёй довольно часто. Методов много конечно,но..... бывает даже самые лучшие и проверенные не помогают....
Re: ДИПРЕССИЯ :первый: насчет множества проверенных способов, которые НЕ помогают это просто супер верно!!! А иногда тяжело даже думать об этих способах! Не то что пытаться использовать их...
Re: Дипрессия а если подумать о том, что я не жертва этой жизни, а хозяйка, и все что вокруг меня - создано мной. Соответственно я могу изменять по своему желаению что мне не понравилось. Я точно знаю, что даже у Богов с первого раза все сразу хорошо не бывает. Я не впадаю в самоедство или самоуничижение - я знаю что толку от этого или нет или он отрицательный. Я знаю, что все исправить в данной картине я НЕ могу. Я знаю, что в жизни нет черновиком. Но я также знаю, что я по-прежнему хозяйка. И я могу перевернуть страницу и начать заново. Я еще молода, и уже на предыдущих страницах слегка научилась на ошибках. Прежде чем писать новую страницу, я возьму дощечку и цветные мелки, и попробую нарисовать и спрошу себя - так нравится? И тогда я начну писать. И я знаю, что может быть еще не дописав страницу, я вновь ее переверну - это дневник моей жизни, моих опытов. И самое главное - журнал выводов, который я при этом веду. что если так? При этом я куплю себе пачку витамина Ц и буду каждое утро сжевывать по одной, а вечером я не буду упиваться компанией бокала своего любимого ликера, а запишусь в теннисный клуб. что если так?
Re: Дипрессия Да, интересные размышления! Чертовски интересные! Пожелуй неплохое получилось лекарство! Это из собственного опыта?
Re: Дипрессия это так как я понимаю, но этому тоже надо учиться, часто подобно Мюнхаузену - вытаскивая себя из болота депрессии за волосы, потому что никто - и это из моего опыта - не поможет тебе если не поможешь себе сама.
Re: ДИПРЕССИЯ а методичка овладевания этой техникой есть? не подкинешь? автомобиль я вожу хорошо, с иностранными хуже, а вот с депрессняком справляться не умею...
Re: ДИПРЕССИЯ Если бы ты была внимательнее, то заметила бы, что я не считаю депрессией то, чем страдают здешние обитатели (и в этом, как выяснилось позже, я оказалась права), НО вовсе НЕ отрицаю наличия оной, более того, знаю схемы лечения, которые назначаются, извините, психиатром, а это уже совсем другая тема... Не подменять понятия и не разводить популистских бесед - я за это, иначе мы все будем вводить друг друга в заблуждение. А мое "суперпонимание" жизни - не предмет похвалы, а доступное всем средство, если конечно не гораздо приятнее сидеть на диване и распускать п*здри о несчастности собственного существования...
Re: ДИПРЕССИЯ Слушай, методичка конечно есть... но ограниченным тиражом... по сему можем начать торг... Вообще-то, с ним не надо справляться - его не надо допускать, и когда ты сама поймешь, что его не существует, то перестанешь лазать в эту тему
Re: ДИПРЕССИЯ Какова начальная цена лота? А в темках полазать очччень даже интересно, вдруг че полезное...
Re: Дипрессия Согласен с Lilit - то что народ здесь описывает енто не депресия а так еэнда. А че с такой ерундой делать, я обычно делаю что нить такое чего никогда не делал что нибудь новое.
Re: Дипрессия Оооо, интересно! А что предлогаешь? Я вот с парашютом никогда не прыгала... Правда в депрессии как-то без него прыгнуть хочется!
Re: Дипрессия А знаете что еще помогает от дипрессии? Просто посмотрите на небо...на звезды на облака...и то что с вами происходит покажется таким не существенным. Жизнь идет своим чередом...и тратить время на переживания очень жалко. Учитесь вкусу жизни Я не могу про себя сказать что я уже научилась....но вот филосовский настрой мне очень помогает выскакивать из различных депрессий...пусть хотябы на время,как таблетка анальгина. И еще!!! ...Есть такое понятие ....нападение собственного ума...может и такое быть, человек сам себя запугивает всякими мыслями...вот вам и дипрессия. Не позволяйте плохим мыслям брать верх,гоните их как крыс. Тут на помощь может придти хорошая книжечка или какой нибудь комедийный фильм . Вобщем ..Утро вечера мудренее И не так страшен черт как его малюют
Re: Дипрессия очень интересно! Особенно про нападение собственного ума. А насчет филосовского настроя, что если оно не выводит из депресси а наоборот еще глубже в нее вгоняет?
Re: Дипрессия to Jessi-19: Как то видел на дороге интересную картинку: чёрный джип, затонированный наглухо, на больших баллонах (наверно 35) - оч. высокий короче и на заднем стекле у него большими красными буквами "FACE YOUR FEAR" - смыслов конечно в этой надписи несколько, но смысл самого выражения тут подходит - сделай то что считаешь впринципе возможным но почему то запретным - любую мелочь, перейди привычные границы хоть на дюйм. Пример? - допустим в Метро. В вагон, где побольше народу, зайди последней и встань в дверях лицом к людям. Посмотри кто едет в вагоне не отворачивайся в стороны, не смотри в пол и.т.д. можешь улыбнуться кому нить. На следующей станции выходи и езжай куда тебе надо, ну или по желанию.
Re: Дипрессия Чё-то не нашла я тут никаких описаний.... да почему вы так уверены, что у присутствующего тут народа не может быть дипрессии? ВРачи-экстрасенсы что-ли собрались????? Вам мои симптомы описать? Там и медицинские есть.... А чё психиатр....нормальный врач! Ничем не хуже других! Чё стесняться-то? Я с ней уже почти год борюсь с переменным успехом! Да какая разница вообще, как это дрянь называется!!!!! Она есть!!!! Об этом и тема.
