Бывший парень пытается со мной общаться, повторяющийся сюжет

Добрый вечер, уважаемые форумчане.
Помогите мне разобраться с собой.
Предыстория: год назад я рассталась с МЧ. У него, помимо меня, была параллельная связь. Возможно, не одна. Расстались без выяснения отношений, просто оборвали общение. Очень резко. По моей инициативе.
За год никто никому не позвонил и не написал. Чем он занимается- не знаю, запретила себе интересоваться. Естественно, я об этом думаю, часто, вообще для меня история была очень травматичной.
Меня беспокоят сны. Всегда снятся с четверга на пятницу, перед пробуждением, всегда с очень похожим, типовым сюжетом. Снилось это уже раз 7-8. Всегда либо после стрессовых ситуаций, либо после знакомства с каким нибудь приятным мужчиной. Суть сюжета - бывший парень пытается со мной начать диалог, звонит, или здоровается в людном месте, я либо прохожу мимо, либо не поддерживаю беседу, либо не перезваниваю, либо отворачиваюсь.
Опишу свежий сон, т.к. Помню его детали.
Торговый центр, люди вокруг, лестница со второго на первый этаж, начинаю спускаться. Я в светлом, кремовом плаще. Звонок с незнакомого номера, там женский голос "поговорите с Колей, это его помощница" потом голос Коли, он весел, легкомысленнен, суть диалога не помню, говорю что перезвоню, нахожусь в недоумении, что за дурацкий звонок, не перезваниваю. Просыпаюсь.

Предыдущий сон, тоже похож. Администрация района, рабочий визит, люди, я в какими то двумя мужчинами, мы все пришли по работе. Я в светлом плаще. Спускаемся вместе с лестницы, внизу Коля. "Ой привет", смущен растерян, очевидно рассчитывает на мою реакцию. Я прохожу мимо, на привет не отвечаю, мы с "коллегами" выходим на улицу, я просыпаюсь.

Товарищи дорогие, граждане - как мне правильно проветрить голову? Сон то не про Колю, это про меня скорее.